Zdravý pohyb a strava pro děti

Zdravý pohyb a strava pro děti

Zdravý pohyb a strava pro děti

Zdravý pohyb a strava pro děti

Sportovně laděný den „Zdravý pohyb a strava pro děti" ve Sportovně relaxačním areálu v Hluboké nad Vltavou.

Na co se můžete těšit?

  • krátká přednáška o Nordic Walking a přínosu pro lidské zdraví 
  • výuka správné techniky chůze 
  • ukázky zahřívacích a strečinkových cviků 
  • seznámení s vybavením pro Nordic Walking 
  • přednášky o výživě – RNDr. Petr Fořt, CSc.
  • sportovní program 
  • Klára Blažková - Holiday Fitness - představení cvičení dětí z klubu
  • přednáška - Bc. Lenka Šedová, Dis., Ústav zdravotně sociální práce

Soubory ke stažení

RNDr. Petr Fořt, CSc.

RNDr. Petr Fořt, CSc.

Název přednášky: Personalizovaná výživa ve sportu v kontextu s novými výživovými směry. Hledejme objektivní fakta, nepokoušejme se striktně prosazovat jen vlastní  „názor“ navzdory tomu, že osobní příklad lze použít jako jasný argument. Nikdy totiž nelze 100% dokázat, že...

Celý profil

Harmonogram přednášek akce Zdravý pohyb a strava pro děti:

13:30 - 14:15 - RNDr. Petr Fořt, CSc. - Výživa sportujícího dítěte

14:15 - 14:30 - přestávka

14:30 - 15:15 - RNDr. Petr Fořt, CSc. - Výživa a prevence dětské nadváhy

15:15 - 15:30 - přestávka

15:30 - 16:15 - Bc. Lenka Šedová, Dis., Ústav zdravotně sociální práce

Souběžně v daný den:

Klára Blažková - Holiday Fitness - představení cvičení dětí z klubu

Přijďte si ZDARMA vyzkoušet Nordic Walking – severskou chůzi.

Ukážeme vám správnou techniku chůze s holemi, společně si zacvičíme a zabavíme i vaše děti.

Tato akce bude spojena s víkendovým programem Dětské dny se zdravou výživou, kde bude o výživě přednášet RNDr. Petr Fořt, CSc.

Zváni jste všichni!

Kde: Sportovně relaxační areál v Hluboké nad Vltavou

Kdy: 28. 5. 2016 - 10.00 – 17.00 hodin

Program: 

  • krátká přednáška o NW a přínosu pro lidské zdraví 
  • výuka správné techniky chůze 
  • ukázky zahřívacích a strečinkových cviků 
  • seznámení s vybavením pro Nordic Walking 
  • přednášky o výživě – RNDr. Petr Fořt, CSc.
  • sportovní program 

Na výuku si můžete předem rezervovat své místo.

KONTAKT:

+420 602 377 319, info@nwsport.cz, www.nwsport.cz

Občerstvení není zajištěno.